2 、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，再关火 ，米水
2 、老少放置一个小时 。皆宜水 。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，将红豆和薏米放入锅中 ，米水薏米 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖 ，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水
原料 ：红豆 、大火烧开后关火 ，晾凉过滤后即可饮用。添加适量清水 ，各一把就可以了 ，然后再开大火烧开 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
温馨小提示 ：
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做法 ：
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