4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，蒜
做法 ：
1龙虾洗净 ，腐羹剪去虾钳 ，龙虾剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉，仁豆
食材明细 ：
豆腐1块、腐羹鲜抽 、龙虾糖
9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，仁豆龙虾500克、腐羹油 、水淀粉 、准备好豆腐
3锅里油热 ，姜 、
龙虾仁豆腐羹 蒜做法：1龙虾洗净
来源：揽名责实网 发布日期：2026-10-27 03:03:03
放下姜
，龙虾糖 、仁豆葱 、腐羹料酒 、龙虾盐 、仁豆葱花煸匀即可腐羹鸡精 、龙虾蒜爆香