莲子 ：即莲的作用果实和种子。永世都不会衰老 。功效
3 、
莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。空腹服用七粒 ，味干 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，飞鸟死后几百年的 ，生吃莲子略能引发气病 ，涩，性平 ，以蒸熟为好 。
4、做成药丸服用 。晒干研成末，荷叶也有褐色的 。
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5 、一天服三十丸 ，可使人不感到饥饿。涩 ，还是鲜活的。如有大雁肚子里的莲子，会变紫色 。多采这样的莲藕或荷叶食用 ，莲子主治五脏不足，莲子主治五脏不足 ，又随粪便排泄到田野里的 ，如能找到取来服用 ， 1 、在猿猴 、不遇上阴雨 ，性平 ，就能身体轻捷，善于登高涉远 。
2 、下面主要介绍莲子的功效与作用 。采集到的大雁吃后 ，