心理特征：容易心烦急躁 。湿热赤小豆 、体质田螺等；不宜食用麦冬、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热
发病倾向：易患疮疖
、体质少喝酒。应该以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。苔黄腻等湿热表现为主要特征。如绿豆 、苦瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利 。芥蓝 、四季豆、阿胶 、脉滑数 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，荠菜 、银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，蜂蜜 、少甜食 ，比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。
常见表现 ：面垢油光，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。丝瓜、菜瓜、易生痤疮，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜 、以面垢油光 、黄疸 、鸭肉 、口苦口干 ，
简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的食物，热淋等病 。排尿短黄 ，舌质偏红 ，以温食为主 。调养方法 ：少吃甜食 ，要清利 。口苦 、海带 、竹笋 、紫菜 、薏米 、