如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，诱发血管破裂 。俗称“脑溢血” ，定期监测血压 ，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，减少颠簸 、千万不要猛烈摇晃患者 ，
大喜大悲 ，常表现为剧烈头痛 、与饮食、
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，过度激动 、酗酒 、留意身体发出的异常信号 。 急性脑出血 ，正确急救
、不影响行动 。胀痛 ，尽量降低脑出血的损害。错过了最佳救治时机 ， 脑出血头痛(高危信号)
：突发炸裂样剧痛 ， 识别5大典型症状 有以下任意1项， 头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，减少血压骤升风险 。走路歪斜； 意识异常
：突发嗜睡、忌情绪激动地大声叫喊，微笑时症状尤为明显； 言语障碍
：说话含糊 、核心在于管控慢病 、 规避高危动作
：杜绝突然用力搬重物
、密切观察”的原则 ： 尽量减少搬动
，路上若突发意外难以应对。尽快到最近的医院救治
。喷射性呕吐 。烦躁 ，因此应学会早期识别、呕吐 、患者需规律服药 、意识障碍 ，一旦出现疑似症状 ，规避伤血管诱因： 严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，认为更节省时间 ，情绪骤变会瞬间升高血压 ，要牢记“就地处理
、反应迟钝
、切勿拖延 、血液溢出压迫脑组织 。大舌头，早发现早干预 。 稳定情绪 ：避免暴怒 、 如何区分 普通头痛和脑出血头痛
？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状
， 改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜
、第一时间拨打120
，就近治疗
、常伴随恶心、脑出血不是老年人的专属病 ，伴随喷射性呕吐 ，憋气排便 、持续加重
，保护脑血管 。剧烈运动
，有些患者会选择自行前往医院
，血脂 ， 同时要拨打急救电话 ，持物掉落 、留心并清除患者口中的呕吐物，应让患者平卧 ，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ： 普通头痛 ：间断隐痛
、它起病急骤 ，止痛无效 ，但普通交通工具缺少急救设备 ，松解患者的衣领，休息、无需观望 ，严重时昏迷 。自行服药 ，高盐高脂饮食
，无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫：单侧手脚麻木 、 提醒大家 ，致死致残率极高 。无力，休息
、需要提醒的是，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查，