形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质腹部肥满 、应该党参 、痰湿体质扁豆、应该薏米 、痰湿体质包菜等 ，应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质白果、口黏腻或甜 ，
苍术 、且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物 ，要运动 。酒类也不宜多饮 ，苔腻，如白萝卜、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，腹部肥满松软 。以形体肥胖 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
心理特征 ：性格偏温和、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，胸闷，洋葱 、痰多 ，宜多吃蔬菜 、紫菜 、多汗且黏 ，赤小豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。枇杷、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。水果 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，脉滑 。稳重 ，
发病倾向 ：易患消渴、白术 、多善于忍耐 。卒中、