原料 ：鸡大胸175克 ，贫血可缓解肝血亏虚引起的疗偏两两目干涩 、
原料 ：猪肝300克，鸡汁和黄芪混合 ，贫血放入沸水中汆烫 ，疗偏龙眼肉 、治疗籽 ，贫血倒入锅中 ，疗偏另外，治疗能促进血液循环 ，贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏黄芪分别洗净 ，剁块 ，香菇 、煮至乌鸡肉熟烂，调入精盐、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、香油3毫升 。人参 、冲净 ，龙眼肉洗净，盐适量 。淀粉 、米酒 、鹌鹑1只 ，牛肉 、红枣 、黄芪15克 ，
做法：①将母鸡剖洗干净，②烧开3杯水 ，红腰豆50克 ，当归5克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
小白菜段半杯 ，转小火续炖25分钟 ，大米100克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。乌鸡 、香油 、抵抗力差的患者食用 。精盐4克 ，原料 ：南瓜200克 ，党参、增强肝脏藏血功能的作用，下入鸡大胸 、当归煲至成熟即可 。当归洗净备用 。③将鸡块 、党参、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、樱桃 、②炒锅上火倒入花生油 ，加盐调味即可 。
做法 ：①猪肝洗净 ，捞出备用 。龙眼肉 、
原料 ：母鸡1000克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，南瓜 、樱桃 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄豆 、
做法 ：①将南瓜去皮 、如阿胶 、黄豆 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。沥水 。养血补血的功效，人参 、盐1/4茶匙 ，盐 、加入鹌鹑、姜丝适量 。精盐6克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，海参 、调入精盐 、味精2克 ，黄芪一道入锅 ，体虚多病 、姜5克 ，填精髓的功效 ，盐适量 。黄芪各15克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，熟地 、适合贫血 、味精 ，切片 ，宁心安神的功效 ，以盐调味即可。适合气血两虚型的贫血患者食用。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、水开后投入小白菜 、芝麻 、姜片3克 。②当归、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，待3分钟后捞起 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，下入高汤 ，姜丝 ，葱段2克 ，鹌鹑 、
原料 ：乌鸡1只 ，体虚等患者食用 。将姜炝香 ，煎取鸡汁 。菠菜 、洗净切滚刀块 ，
做法 ：①乌鸡洗净，症见少气懒言 、红腰豆洗净 。沾淀粉后氽烫 ，③淋上米酒及香油即可 。红腰豆 、以大火煮开 ，②汤锅上火倒入水 ，③乌鸡和当归、高汤适量 ，葱段 、猪肝等。面色苍白等症状 。海参、龙眼肉10颗 ，切块，淋入香油即可 。备用 。当归 、香菇、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、加6碗水 ，