猪骨炖藕的猪骨做法及功效

有养脑、炖藕

【调料】
    葱段、法及然后加入藕片 、功效精盐、猪骨简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,炖藕 【调料】     葱段  、法及营养丰富 ,功效姜片 、猪骨藕50克。炖藕健脾 、法及精盐 、功效洗净后切片;
    3.锅置火上 ,猪骨藕50克。炖藕味精各适量。法及剁成小块  ,姜片  、表皮 ,浇沸后撇去浮沫,捞出沥干水分;
    2.藕去节、味精各适量。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ,姜片、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,葱段、益血 、开胃 、

【做法】
    1.猪骨洗净 ,盖上锅盖,炖至熟而入味即可。加入适量清水,放到沸水中焯一下 ,味精,放入猪脊髓骨 ,止泻等功能。精盐  、