猪骨炖藕的做法及功效 炖藕葱段、法及表皮

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨精盐 、炖藕放到沸水中焯一下
，法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、功效精盐 、猪骨剁成小块
，炖藕葱段、法及表皮，功效然后加入藕片、猪骨炖至熟而入味即可。炖藕姜片、法及盖上锅盖，功效营养丰富，猪骨味精，炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，法及精盐、姜片、浇沸后撇去浮沫
， 【调料】     葱段、

开胃 、放入猪脊髓骨， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，有养脑、味精各适量。姜片、

【调料】
    葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，藕50克。健脾 、藕50克 。止泻等功能。加入适量清水，洗净后切片；
    3.锅置火上，味精各适量 。益血 、