“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡 身体师提膳食近日

　　近日，减负结构均衡其中提及“白水煮一切”并非是营养给身体“减负”，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的醒需代谢#冲上热搜，日常追求少油少盐的白水并不保证清淡饮食 ，竟给身体“增负”了？煮切记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。