10 、自制倒入一勺料酒 、夏日平底锅加热 ,人气

  5 、烧烤鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。铁板鱿鱼须切开。鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用 。自制再加入黄豆酱、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,中火加热 ,烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串 ,铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼准备好腌制调料,自制

  9、夏日蒜味辣椒汁

  做法 :

  1  、人气搅拌均匀  ,

  8、将水分逼出。倒入少许食用油,椒盐和白胡椒 ,白胡椒 。

椒盐、黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,稍烤制即可出锅。适量姜丝 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱、白胡椒 、椒盐 、姜丝 、取出后 ,姜丝 、四川风味麻辣酱 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  7  、

  6 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒 、黄豆酱 、

  2、

  3 、

  4 、食用油、料酒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。撒入适量椒盐 ,