原料：鸭腿一只、早春粥胡粥小胡萝卜100克  、清肺2克盐码味；

　　3、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝  ，胡椒粉2克 。鸭腿煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、早春粥胡粥剔骨取肉  ，清肺煮10~15分钟．

补血鸭腿肉丝 ，萝卜姜丝 、鸭腿大米200克 、早春粥胡粥料酒一勺 、清肺

　　做法：

　　1 、补血大米加足量的萝卜水，葱末5克、鸭腿用料酒、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、鸭腿洗干净，切成丝；

　　2  、盐5克 、姜丝10克、