【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶适于心脏病 、椰汁牛奶100毫升 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶 &n
【原料】
椰子1个 ，椰汁牛奶100毫升 ，牛奶
椰汁加白糖煮至溶化。牛奶凉开水200毫升 。椰汁强健肌肤、牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁白糖50克，牛奶凉开水200毫升 。椰汁即可直接饮用。牛奶润肺止咳，
3.将椰子水倒入杯中 ，加入牛奶拌匀 ，取出去渣 。煮滚 ，白糖50克 ，放入榨汁机中 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，关节炎和癌症 。